Инструменты для бизнеса

Приветствую вас, уважаемые читатели моего блога Инструменты для бизнеса. Сегодняшняя статья посвящена слепому набору тексту, который значительно увеличивает скорость набора и вам не нужно каждый раз направлять свой взгляд то на текст, то на клавиатуру.

На чем основан слепой набор

Известно, что слепой набор основывается на том факте, что каждый палец руки должен отвечать за определенную зону кнопок на клавиатуре, которая будет обслуживаться. Тренировки эффективно усваиваются только благодаря «мышечной памяти» пальцев. Если специальные упражнения выполнять регулярно (2-3 раза в сутки), то уже через небольшой промежуток времени человек может научиться печатать десятью пальцами, не смотря на клавиатуру.

Этапы тренировки

Сидеть нужно на стуле, в качестве альтернативы можно воспользоваться вращающимся креслом со специальной спинкой. Угол от позвоночника и бедра, а также между ним и голенью, выбирается в 90 градусов. Сидеть нужно прямо, при этом не следует нагибаться и лучше не наклонять голову вниз. Взгляд в этом случае направляете прямо (в центр монитора). Обратите внимание на свои запястья, которые не должны провисать. Глаза от экрана монитора могут находиться на расстоянии 40-70 сантиметров.
В нерабочем состоянии пальцы располагайте над клавишами «ФЫВА», а также «ОЛДЖ» (главный ряд клавиатуры, на котором содержатся буквы, наиболее часто встречающиеся при написании текстов).
Известно, что клавиши «А» и «О» (на них должны находиться указательные пальцы) снабжаются небольшими выступами. Таким образом, на клавиатуре легче ориентироваться вслепую. И вы быстрее освоите технику слепой набор текста.
Рассмотрим расположение левой руки:
«Ф» — для мизинца;
«Ы» — для безымянного;
«В» — для среднего;
«А» — для указательного.
Переходим к правой руке:
«О» — для указательного;
«Л» — для среднего;
«Д» — для безымянного;
«Ж» — для мизинца.
Обучаясь слепой печати, на экране нужно видеть схему клавиатуры. С ее помощью вы легко поймете, где располагаются нужные буквы, и сможете отыскать клавиши, не смотря на клавиатуру. Запомните, что каждый палец предназначается для набора только одной определенной буквы. В любом случае пальцы должны возвращаться на исходную позицию («ФЫВА» и ОЛДЖ»). Когда вы набираете текст, то представляйте расположение букв на клавиатуре. Пробел нажимайте только большим пальцем той руки, которая будет противоположна «рабочей».
Возможно, сначала техника покажется неудобной, но не нужно останавливаться при неудачах. Со временем у вас все получится.
Когда будете набирать текст, то перемещайте только пальцы. Взгляд в этом случае нужно направлять на экран, а не на клавиатуру. То есть, слепой набор текста должен осуществляться вслепую! Чтобы развить безымянные пальцы и мизинцы на руке, ими нужно работать больше остальных.
Обратите внимание на качество (сначала набирайте медленно, избегая ошибок). Небольшая скорость постепенно будет только увеличиваться, а качество печати при этом сохранится. Обязательно следите за выбранным ритмом, а пальцы располагайте невысоко над клавиатурой. Сканируйте текст наперед (на несколько слов). Если вдруг начнете раздражаться, при этом снизится внимание, начнете делать нелепые ошибки и подобное, то это можно считать первым сигналом, который свидетельствует о перегрузки организма. Нужно просто отдохнуть.

А какая скорость печати у вас и используете ли вы технику слепой набор текста в своей работе? Отпишитесь, пожалуйста в комментариях